如何预防湿疹?看看专家讲解

  • 来源:西宁青北皮肤病医院
  • 时间:2020-05-16

  湿疹的病因是很复杂的,其实可以说很多人湿疹是一种过敏性反复用,当然还有其他原因,包括消化系统疾病和精神紧张,还有过于疲惫,加上环境和气候这些原因都会导致湿疹,此外饮食不当,或是接触物影响都会导致疾病,那么要如何预防湿疹呢?

  从饮食上注意预防:多吃一些能预防湿疹的蔬菜,比旭苦瓜 苦瓜中含有奎宁的成分。它具有清热解毒、祛湿止痒的功效。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。还有就是番茄,番茄中含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。其中的番茄碱有抑菌消炎的作用,所以多吃些番茄能有效预防湿疹,而且,外用番茄汁也可对治疗湿疹起到止痒收敛的作用。还有就是韭菜,韭菜有解毒祛湿的功效,而且外用韭菜汁可治疗湿疹。

  增加体育锻炼,增强自身免疫力,通过坚持锻炼身体排汗,可使湿疹病损自然消退而获痊愈。

  要注意环境的通风透气,着装的透气舒适,不要一直闷着。

  贴近皮肤的衣服应为棉质衣服,而化纤或毛质衣物会刺激皮肤。新衣服在穿之前应清洗,旧衣服应多次漂洗,以清除衣服上的清洁剂。

  避免突然的温度或湿度改变。温度突然升高会引起出汗和过热,湿度下降会引起皮肤干燥。

  患上湿疹需要及时治疗,而导致湿疹的原因有很多,搞清楚自己的患病原因,对于治疗是很重要的。患上湿疹后,如果感觉到皮肤瘙痒不适,大家不要随意用手抓挠,避免皮损感染,日常积极做好护理,才能早日恢复健康。​​​​