日常生活中如何预防狐臭?

  • 来源:西宁北大皮肤病医院
  • 时间:2019-07-26

   由于青少年是狐臭的多发人群。所以很多人对狐臭预防很关注。青少年如何做好狐臭预防工作呢?为了让更多的人了解狐臭预防方法,下面让专家给我们详细介绍狐臭预防的方法。

  1、留意卫生:留意清理卫生,常常沐浴,勤换衣服,尽力减少汗液的分泌。

  2、 调节情绪:狐臭病人不能太过焦虑,情绪焦虑易导致体内毒素积累,加重狐臭味。众多患者发觉自己得了狐臭之后都会考虑得了该狐臭怎么办啊、什么方法能治狐臭之类的疑问,或者盲目的用各种偏方去治狐臭,其后果就是狐臭越来越严重。

  3、 注意饮食:多吃一些富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品,忌吃“有味”食品,忌多油花生果仁,不要过多红肉。

  4、选用合适衣物:现在的青年人都喜欢穿紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液的挥发,容易带来细菌培养基,为此需要选择较宽松、棉质衣物。

  5、 注意体内排毒:有便秘的患者特别要注意这点,持维排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素排出也是减轻狐臭味的一个办法。

  温馨提醒:狐臭具有遗传性,多发生在青春期,并与性别、种族差异有关。由于大汗腺的生理结构和功能,一般女性的气味要多与男性。由于青春期大汗腺分泌旺盛,故多见于青少年,随着年龄的增长,这种症状也可以减轻或消失。狐臭跟饮食习惯以及气候也有很大的关系。